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目の健康

近視を放っておいたら、こうなりました。ひどく不便です。

まず近視はものの遠くが見えないのにものの遠くが見えるようつくられためがねで

ものの近くを見るのでひどく不自然です。ドンドンドン悪化します。


対策をとっていけばよかったなと思います。


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是非時にはパソコンを休んで、
この本で対策をとってください。


ブルーベリーもどうぞ。